ជីវិត ១០ យ៉ាងសម្រាប់ការសម្អាត - វិធីសម្អាតតិចញឹកញាប់ងាយនិងលឿន

Pin
Send
Share
Send

យើងសម្អាតកញ្ចក់

ដើម្បីធ្វើឱ្យការលាងសំអាតតូបផ្កាឈូកមានភាពងាយស្រួលដំណោះស្រាយទឹកខ្មេះ - ទឹកអាស៊ីតមួយកែវសម្រាប់ទឹកក្តៅពីរកែវ - គឺសមរម្យ។ សមាសភាពត្រូវតែចាក់ចូលក្នុងរន្ធបាញ់ហើយលាបលើជញ្ជាំងនៃកាប៊ីន។ បន្ទាប់ពី ២០ នាទីសូមជូតផ្ទៃដោយកណាត់។ ដំណោះស្រាយដូចគ្នាត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្អាតបង្អួចនិងកញ្ចក់។

វិធីរីករាយក្នុងការសម្អាតផ្កាឈូករបស់អ្នកគឺជាមួយអ្នកសម្អាតបង្អួចឡាន។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់សំណើមលើសនៅលើជញ្ជាំងភ្លាមៗ។

មីក្រូវ៉េវរបស់ខ្ញុំ

អ្នកនឹងត្រូវការផ្លែក្រូចក្រូចឆ្មា (ក្រូចឆ្មាទឹកក្រូចឬក្រូចត្លុង) ដើម្បីធ្វើអនាម័យមីក្រូវ៉េវបន្ទន់ខ្លាញ់និងធ្វើឱ្យផ្ទះបាយស្រស់ស្រាយ។ ដាក់វានៅក្នុងចានពាក់កណ្តាលដែលពោរពេញទៅដោយទឹកបន្ទាប់មកបើកមីក្រូវ៉េវរយៈពេល 5 នាទីហើយទុកវាឱ្យជិតកន្លះម៉ោង។ ប្រេងសំខាន់ៗអាចជួយកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អនិងបន្ទន់ភាពមិនស្អាត។ អ្វីដែលនៅសល់គឺត្រូវជូតឧបករណ៍ដោយអេប៉ុងស្ងួត។

យើងមិនដឹកដីនៅជុំវិញផ្ទះទេ

កន្ទេលទ្វារជារឿយៗបរាជ័យក្នុងការដោះស្រាយភារកិច្ចរបស់ពួកគេហើយមិនរក្សាភាពកខ្វក់ឡើយ។ ដើម្បីឱ្យព្រិលនិងដីខ្សាច់ដែលនាំយកមកពីតាមផ្លូវនៅជាប់នឹងសាលធំវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើថាសដែលពោរពេញទៅដោយថ្មតូចៗដែលអាចរកឃើញនៅតាមផ្លូវក្នុងព្រៃឬយកចេញពីខ្ទមនៅរដូវក្តៅ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកជើងច្រើនធ្នើដាក់ធ្នើរច្រើនអាចជួយកុំអោយកខ្វក់ចេញពីជាន់។

ថែរក្សាម៉ាស៊ីនបោកគក់

ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលការបែកបាក់នៃជំនួយការផ្ទះសំខាន់វាចាំបាច់ត្រូវសម្អាតវាឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយសូដា។ វានឹងជួយកម្ចាត់ក្លិនមិនល្អក្លិនក្រអូបនិងផ្សិតដោយមិនធ្វើឱ្យខូចដល់យន្តការឡើយ។ ជាមួយនឹងសូដាដុតនំអ្នកអាចសម្អាតទាំងតម្រងនិងថាសនិងស្គរ។ វានឹងយកកញ្ចប់មួយនៃផលិតផល: ភាគច្រើនវាត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុងសម្រាប់ម្សៅដែលជាផ្នែកតូចជាងទៅក្នុងស្គរ។ អ្នកត្រូវបើកម៉ាស៊ីនដោយជ្រើសរើសសីតុណ្ហភាពខ្ពស់បំផុតនិងរយៈពេលបោកគក់ខ្លីបំផុត។

រក្សាសណ្តាប់ធ្នាប់ក្នុងទូទឹកកក

ទូទឹកកកស្អាតតែងតែស្រស់ស្អាតប៉ុន្តែជាអកុសលវាកខ្វក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដើម្បីសម្អាតធ្នើឱ្យបានញឹកញាប់អ្នកអាចដាក់វានៅលើក្រដាស parchment ដែលងាយស្រួលក្នុងការយកចេញ: កំទេចកំទី, រាវនិងស្នាមប្រឡាក់នឹងនៅដដែល។ ដូចគ្នានេះផងដែរកន្ទេលស៊ីលីកូនពិសេសគឺសមរម្យ: យកចេញពីទូទឹកកកពួកគេងាយស្រួលក្នុងការសម្អាតនៅក្នុងលិច។

យើងសម្អាតខ្ទះ

កុំបោះចោលសក្តានុពលដែលឆេះសូម្បីតែវាហាក់ដូចជាខូចដោយក្តីសង្ឃឹមក៏ដោយ។ អ្នកអាចសម្អាតចានធ្វើពីដែកអ៊ីណុកនៅខាងក្នុងជាមួយសាប៊ូបោកខោអាវដែលពុះជាពីរកែវទឹក។ វាចាំបាច់ក្នុងការរំពុះដំណោះស្រាយរយៈពេល 10 នាទី។

ដើម្បីកម្ចាត់ភាពកខ្វក់នៅលើជញ្ជាំងខាងក្រៅចាក់ទឹកខ្មេះនិងទឹកខ្មេះ (១: ១) ចូលទៅក្នុងធុងមួយដែលធំជាងទំហំរបស់ខ្ទះ។ យកដំណោះស្រាយឱ្យឆ្អិនហើយដាក់ខ្ទះឆាចូលវាដើម្បីឱ្យចំហាយចូលលើជញ្ជាំង។ បន្ទាប់ពីដំណើរការ 10 នាទីផ្ទៃខាងលើគួរតែត្រូវបានជូតដោយអេប៉ុងនិងសូដា។

យកច្រែះចេញពីងូតទឹក

ដោយសារតែគុណភាពនៃទឹកម៉ាស៊ីនមិនល្អបន្ទះច្រើនតែបង្កើតជាបំពង់បង្ហូរទឹក។ បន្ថែមលើការប្រើប្រាស់ទម្រង់បែបបទឧស្សាហកម្មឧបករណ៍ដែលមានក៏អាចជួយបានដែរ។ ជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តណាមួយ:

  • ជ្រលក់ទឹកខ្មេះ ៩ ភាគរយក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ១ លីត្រទុកចោលរយៈពេល ១២ ម៉ោង។
  • លាយអាស៊ីតក្រូចឆ្មា ៣ កញ្ចប់ជាមួយអំបិលល្អហើយរាលដាលពាសពេញ។ ប្រោះទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ទុកចោលរយៈពេល ២ ម៉ោង។
  • ទុកកន្សែងត្រាំក្នុងកូកា - កូឡានៅលើតំបន់ដែលមានជាតិកខ្វក់អស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ អាស៊ីតផូស្វ័រនឹងរលាយបន្ទះ។

យើងសម្អាតបំពង់ស្ទះ

ដើម្បីកម្ចាត់ផ្សិតក្លិនមិនល្អនិងបាក់តេរីបង្កជំងឺអ្នកត្រូវចាក់ទឹករំពុះចូលក្នុងបំពង់ហើយចាក់សូដាកន្លះកែវ។ បន្ទាប់ពី ៥ នាទីអ្នកត្រូវចាក់ទឹកខ្មះមួយកែវនៅទីនោះនិងបរិមាណទឹកពុះដូចគ្នា។ យើងបិទបំពង់ដោយរុំ។ ១០ នាទីក្រោយមកចាក់ទឹកក្តៅចូលក្នុងរន្ធម្តងទៀត។

ធ្វើការជាមួយទឹកខ្មះជាមួយស្រោមដៃ!

កម្ចាត់ស្នាមប្រឡាក់ឡ

ដើម្បីលុបជាតិខ្លាញ់អ្នកត្រូវដាក់សន្លឹកដុតនំជាមួយទឹកនៅក្នុងឡចំហាយដែលបានកំដៅមុនហើយរង់ចាំរហូតដល់ចំហាយដំណើរការ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើស្នាមប្រឡាក់ចាស់ហើយជំនួយពីភ្នាក់ងារសំអាតគឺចាំបាច់។ លាយសូដាដុតនំកន្លះកែវនិងទឹក ៤ ស្លាបព្រាដើម្បីធ្វើការបិទភ្ជាប់។ រំអិលផ្ទៃកខ្វក់ជាមួយវាហើយប្រោះជាមួយទឹកខ្មះ។ យើងទប់ទល់ពេលវេលាខណៈពេលដែលប្រតិកម្មកំពុងកើតឡើងហើយជូតដោយអេប៉ុងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ការដកប្រាក់បញ្ញើកាបូនចេញពីដែក

ដើម្បីធ្វើឱ្យជាតិដែកភ្លឺដូចថ្មីអ្នកអាចសាកល្បងឱសថបុរាណជាច្រើន:

  • ក្រណាត់មួយត្រាំក្នុងអ៊ីដ្រូសែន peroxide ៣% ។
  • កប្បាស swab ជាមួយទឹកខ្មះនិងអាម៉ូញាក់។
  • ដំណោះស្រាយសូដាដុតនំ។
  • វត្ថុរាវសម្រាប់ការដកយកចេញក្រចកដើម្បីយកនីឡុងឬប៉ូលីឡែនលែន។

គន្លឹះទាំងនេះនឹងជួយឱ្យអ្នកសម្អាតបានលឿនដោយប្រើតែផលិតផលអេកូនិងថោក។

Pin
Send
Share
Send

មើល​វីដេអូ: មរនជគជយ របសTONY ROBBINS (ឧសភា 2024).